➜ Cet article “Les clés pour arrêter de fumer : l’esprit de la « win » !” est la suite de Ce qui empêche d’arrêter de fumer : les verrous de la « lose ». AVERTISSEMENT : Si vous avez sauté les parties précédentes pour lire directement les clés pour arrêter de fumer, arrêtez-vous et reprenez depuis le début. …
Les clés pour arrêter de fumer : l’esprit de la « win » ! Lire la suite »
➜ Cet article “Ce qui empêche d’arrêter de fumer : les verrous de la « lose »” est la suite de Comment se passe un arrêt de la cigarette en général ?. Avant de vous expliquer comment arrêter facilement la cigarette, étudions un instant les mécanismes qui expliquent que vous n’ayez pas encore arrêté bien que vous ayez …
Ce qui empêche d’arrêter de fumer : les verrous de la « lose » Lire la suite »
➜ Cet article “Comment se passe un arrêt de la cigarette en général ?” est la suite de J’arrête de fumer !. Rien de pire que de ne pas savoir à quoi s’attendre. Quand on ne sait pas comment se passe un arrêt de la cigarette en général, on quand on se base juste sur ses …
Comment se passe un arrêt de la cigarette en général ? Lire la suite »
➜ Cet article “J’arrête de fumer !” est la suite de Comment la cigarette cause des AVC et des crises cardiaques ?. Alors quel est le fameux secret pour arrêter de fumer facilement, dont je ne cesse de vous parler dans ce livre ? Tout d’abord, il faut savoir à quoi s’attendre plutôt que de se baser …
Vous souhaitez connaître rapidement l’impact de votre consommation de cigarettes en terme de coût, de temps perdu, d’environnement ? Nous vous avons concocté un calculateur de cigarettes ultime qui va vous d’avoir des données clefs sur votre tabagisme. Le calculateur anti-tabac parfait qui va vous permettre de connaître plus précisément votre consommation. Il serait même …
➜ Cet article “Toutes les raisons pour arrêter de fumer” est la suite de J’e veux arrêter de fumer facilement. Tellement de raisons pour arrêter ! Cette partie vise à renforcer cette part de vous qui souhaite arrêter de fumer en lui procurant les armes dont elle a besoin. Il s’agit d’informations sur la santé, l’influence, …
➜ Cet article “L’impact de la cigarette sur votre santé” est la suite de Toutes les raisons pour arrêter de fumer. Aujourd’hui, bien que cela puisse paraître étonnant, certaines personnes mettent encore en doute les effets du tabac sur la santé. J’ai eu plusieurs fois en consultation des personnes qui me disaient, en le pensant …
➜ Cet article “Comment la cigarette cause le cancer ?” est la suite de L’impact de la cigarette sur votre santé. La cigarette cause 17 cancers différents, vous le savez sans doute. Mais savez-vous pourquoi ? Explication des mécanismes. Qu’est-ce qu’un cancer ? Le cancer est une maladie qui survient lorsque plusieurs anomalies génétiques existent dans une …
➜ Cet article “Comment la cigarette cause des AVC et des crises cardiaques ?” est la suite de Comment la cigarette cause le cancer ?. La cigarette cause des AVC et des crises cardiaques, vous le savez sans doute. Mais savez-vous pourquoi ? Revue des mécanismes.Certains des produits chimiques présents dans la fumée du tabac1 2 favorisent le …
Comment la cigarette cause des AVC et des crises cardiaques ? Lire la suite »
➜ Cet article “Les substances contenues dans la cigarette” est la suite de Comment la cigarette cause des AVC et des crises cardiaques ?. Comment pourrait-il en être autrement ? Quand on s’intéresse à la composition de la cigarette, ce qui est surprenant n’est pas qu’elle entraîne des décès, mais qu’ils ne surviennent pas en plus grand …
