Passer de l’envie à une réelle motivation d’arrêter de fumer, voici tout l’objectif de ce module optionnel, qui s’inscrit à la fin du chapitre « 5- Rassurez-vous, ça va bien se passer ! » du programme « Arrêter de fumer facilement avec la méthode Switchgood« . Il est destiné aux personnes qui ont envie d’arrêter de fumer, mais qui n’en font pas encore un objectif impératif.
Pour comprendre comment cela fonctionne, cette vidéo vous explique tout.
