septembre 2024

microbiote intestinal et dépendance

Le rôle du microbiote intestinal dans la dépendance à la nicotine

La dépendance au tabac est un problème de santé publique majeur, responsable de millions de décès chaque année dans le monde. Alors que les mécanismes cérébraux de l’addiction à la nicotine sont bien connus, des recherches récentes mettent en lumière un acteur inattendu dans cette dépendance : notre microbiote intestinal. Cette communauté de milliards de […]

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Les bienfaits de l'arrêt de la cigarette sur la peau

L’arrêt du tabac et ses effets incroyables sur la peau

Le tabagisme a des effets néfastes bien connus sur la santé, mais ses impacts sur la peau sont souvent sous-estimés. Pourtant, arrêter de fumer peut avoir des effets spectaculaires sur l’apparence et la santé de la peau. Dans cet article, nous explorerons les bienfaits de l’arrêt du tabac sur la peau à travers des témoignages

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tabagisme et fertilité masculine et féminine mythes et réalité

Tabagisme et fertilité : mythes et réalités

Le tabagisme est souvent pointé du doigt lorsqu’il s’agit de problèmes de fertilité. Mais qu’en est-il vraiment ? Dans cet article, nous allons démêler le vrai du faux et vous donner les clés pour comprendre l’impact réel du tabac sur votre santé reproductive. Le tabac et la fertilité : une relation complexe Les études scientifiques

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qualité du sommeil et arrêt de la cigarette

Qualité du sommeil : les bienfaits insoupçonnés de l’arrêt du tabac

Vous avez pris la courageuse décision d’arrêter de fumer ? Félicitations ! Vous êtes sur le point de découvrir un avantage inattendu mais ô combien précieux de votre nouvelle vie sans tabac : un sommeil de bien meilleure qualité. En effet, l’arrêt du tabac a des effets positifs surprenants sur votre repos nocturne, et ces

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