Qualité du sommeil : les bienfaits insoupçonnés de l’arrêt du tabac
Vous avez pris la courageuse décision d’arrêter de fumer ? Félicitations ! Vous êtes sur le point de découvrir un avantage inattendu mais ô combien précieux de votre nouvelle vie sans tabac : un sommeil de bien meilleure qualité. En effet, l’arrêt du tabac a des effets positifs surprenants sur votre repos nocturne, et ces […]
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