juillet 2023

Vignette TCC thérapies cognitivo-comportementales pour arrêter de fumer - la méthode switchgood

Les Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) pour arrêter de fumer

Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) pour arrêter de fumer, Kezaco ? Les Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) pour arrêter de fumer sont une approche psychologique efficace dans le traitement de la dépendance au tabac. Contrairement aux méthodes traditionnelles de sevrage tabagique, qui se concentrent principalement sur la volonté de l’individu, les TCC se concentrent sur les pensées, les émotions […]

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Vignette Cytisine pour arrêter de fumer - la méthode switchgood

Tout savoir sur le Tabex® (Cytisine)

Vous souhaitez arrêter de fumer et vous cherchez une méthode efficace pour vous aider dans cette démarche ? Dans cet article, nous allons vous présenter Tabex® (Cytisine), une option de traitement de sevrage tabagique utilisée notamment en Europe de l’Est dans le cadre du sevrage tabagique, mais qui n’est pas autorisé dans certains pays d’Europe,

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